Sleutelmeditaties

Achter onze wereld van drukte, chaos en vervuiling, ligt een wereld waarin alles heel gebleven is. Een wereld vol van het zuiverste licht. Dit licht heeft een voor ons onvoorstelbare kracht. Als het ons lukt om contact te maken met deze wereld, stroomt er onmiddellijk iets van deze kracht bij ons binnen. Ook vindt er onmiddellijk – in meer of mindere mate – genezing plaats, ook als we ons daar niet direct bewust van zijn. Deze genezing gaat in eerste instantie naar het fijnstoffelijk lichaam, en werkt van daaruit ook ordenend en transformerend op het fysieke lichaam in.
De sleutelmeditaties geven een sleutel in handen waarmee de poort naar deze wereld geopend kan worden.

Herkomst en aard van de sleutelmeditaties

In het jaar 2008 kwam ik in contact met de lichttechnieken van Olive Pixley, een Engels medium, levend van 1885 – 1962. Het was mijn man die een boek over deze wonderlijke technieken op de kop had getikt. Tijdens een ochtendmeditatie werd me duidelijk gemaakt dat ik deze technieken moest gaan beoefenen. Ik merkte dat ze in toenemende mate kracht en evenwicht in mijn leven brachten. De gedachte dat ik hiermee in het verborgene ook iets voor de wereld kon doen, gaf me extra motivatie.

Nadat ik ze vijf jaar lang dagelijks had beoefend begon ik ze vanaf 2013 ook samen met anderen te doen. De bijeenkomsten vonden plaats in Haarlem, destijds onze woonplaats.

Na onze verhuizing van Haarlem naar Overloon werden de bijeenkomsten met deze kleine maar trouwe groep mensen wat minder frequent.

Een nieuwe vorm

Al langere tijd koesterde ik de wens om ook in Overloon en omgeving mensen te vinden die geïnteresseerd zouden zijn. Ook mijn man Hans Kunneman die de technieken ook dagelijks beoefent, voelde hiervoor. We ervaren steeds weer dat door het gezamenlijk doen van de technieken de kracht vele malen sterker wordt. Ook zijn we van mening dat het in deze tijd van groot belang is dat er mensen zijn die zich verbinden met lichtkracht en deze ook uitstralen naar het geheel toe.

Om allerlei redenen zou er enige tijd overheen gaan. Een van die redenen was dat ik worstelde met de vraag of ik alle 64 lichttechnieken van Pixley moest aanbieden.

Uiteindelijk stelde ik de vraag aan ‘boven’. Toen werd me duidelijk dat het beter zou zijn om de selectie die ik al eerder had gemaakt te gebruiken en ook dat er nog een aanvulling zou komen, eentje die voor deze tijd geschikt zou zijn.

Een paar weken later kreeg ik een bijzondere droom, en het was na deze droom dat – bij stukjes en beetjes – deze aanvulling kwam.

Droom

Ik sta in het voorportaal van een kerk. Iemand legt een grote bol in mijn handen en vertelt mij dat in deze bol zich de sleutel tot bepaalde geheime leringen van Christus bevindt. Buiten gekomen houd ik beide handen om de bol heen, echter zodanig dat ik de bol samendruk. Vervolgens druipt er vocht uit en zie ik op de bovenkant van de bol het verwrongen gelaat van Christus. Ik begrijp dat ik te hard geknepen heb; het gelaat drukt geen verheven lijden meer uit, een lijden dat tot verlichting leidt. Het ziet er nu uit als van iemand die te lang in het graf gelegen heeft.

De volgende ochtend begrijp ik de boodschap: laat het kleine ik dienstbaar zijn, tot ontvangst bereid; laat het niet gaan knijpen, druk zetten uit eigenbelang, want dan kan Christus niet in jou tot verrijzenis komen.

De geheime leer is niet geheim

De geheime leer leidt tot omvorming, verrijzenis van de Christuskracht in ziel en lichaam. In de droom werd gesproken van geheime leringen, maar ik denk dat je dat zo moet opvatten: niet geheim in de zin van ‘alleen enkelingen mogen hiervan weten’, maar meer als ‘verborgen’.Alles wat verborgen is, kan opgedolven, aan het licht gebracht worden. Het is voor iedereen die er open voor staat en er moeite voor wil doen.

Samenstelling van de sleutelmeditaties

Zo ben ik dan gekomen tot de volgende samenstelling:

De eerste acht sleutelmeditaties zijn een selectie van de 64 lichttechnieken van Olive Pixley. Tot deze selectie was ik al eerder gekomen. Een kleine uitleg hiervan:

Het was me al langere tijd opgevallen dat de technieken in vijf groepen onderverdeeld kunnen worden. Ze overlappen elkaar vaak, maar bij ieder van hen overheerst een duidelijk hoofdaccent. Ik kwam tot de conclusie dat er vijf hoofdaccenten zijn:

• Verbinding
• Zuivering
• Transformatie
• Bescherming
• Uitstraling

Op grond van deze vijf hoofdaccenten maakte ik een selectie van aanvankelijk zes, later acht lichttechnieken.

Na boven beschreven droom werden mij zes nieuwe lichttechnieken aangereikt. Door deze droom kwam ik ertoe om ze sleutelmeditaties te noemen. Ook de selectie van de acht lichttechnieken van Pixley reken ik nu tot de sleutelmeditaties.

Olive Pixley

Olive Pixley, een Engels medium, leefde van 1885 tot 1962. De lichttechnieken werden haar in de loop van vele jaren één voor één doorgegeven. Eerst meende zij dat ze alleen voor haarzelf bedoeld waren, later – min of meer tot haar schrik – begreep ze dat de technieken ook aan anderen moesten worden doorgegeven. Dat heeft ze gedaan, vele jaren lang gaf ze cursussen en hielp ze mensen die naar haar toe kwamen. Het beoefenen van de technieken noemde zij een Christelijke initiatieweg, omdat ze een mens in staat stellen zich te verbinden met de etherische Christus en op die manier, heel geleidelijk aan, zich om te vormen tot een ontvangst- en zendstation van goddelijke lichtkracht. De lichttechnieken bestaan uit visualisaties in combinatie met bepaalde gebaren, vaak ook met klanken. In totaal zijn het er 64, een niet gering aantal. Ik deed er dan ook een aantal jaren over om ze me eigen te maken.  

Hieronder twee voorbeelden:

1: Lichtritueel
Direct na het ontwaken gedaan, zorgt deze oefening voor een onmiddelijke aansluiting op de geestelijke wereld, die je de rest van de dag kracht, licht en bescherming zal geven. Olive Pixley maakt hier de vergelijking met electriciteit. Als je in je huis het licht wilt aandoen, zul je aangesloten moeten zijn op het electriciteitsnet. Zorg dat je aangesloten bent!

Je bent net wakker geworden en je ligt in bed. Je ligt op je rug, helemaal ontspannen, vooral in je hoofd. Visualiseer een stralende Lichtfiguur bij je voeten. Je voetzolen raken de voetzolen van de Lichtfiguur. Dit contact met de voeten is de noodzakelijke ‘aarding’ voor de goddelijke kracht als die straks in je lichaam zal ontvonken. Als je eenmaal je Lichtfiguur ‘geaard’ hebt, is die daar als een licht op je pad voor de rest van de dag. Het volgende moment zend je je blik (innerlijk) naar omhoog tot je boven je een oneindig punt van Licht ziet. Dit punt is de standplaats vanwaar inspiratie en openbaring (ontsluiering) door je geest kunnen flitsen op elk moment gedurende de dag, wanneer je maar verkiest om je er opnieuw op te richten. Nu je je geaard hebt met de Lichtfiguur en verbonden bent met het oneindig punt van Licht, visualiseer je in een oogwenk, om jou en de Lichtfiguur heen, een cirkel. Deze cirkel flitst vanaf de rechterkant van je hoofd rond het hoofd van de Lichtfiguur weer terug naar de linkerkant van je hoofd. (Zie tekening)

Begeleidende woorden

Bij de activiteiten van de dag zal de Lichtfiguur je voeten (je gaan) heiligen, en je geest is ontvankelijk gemaakt om inspiratie te ontvangen. Of dit gebeurt of niet hangt van jou af.

In The Armour of Light stelt Olive Pixley dat de Lichtfiguur Christus is, het oneindig punt van Licht is God. Als je dat liever doet, kun je de Lichtfiguur echter ook puur als Lichtfiguur, ‘neutraal’ dus, zien. Een andere mogelijkheid is de Lichtfiguur verbinden aan het Christus- of Boeddhisch bewustzijn, iets wat veel mensen in deze tijd gemakkelijker valt. In plaats van met God, kun je het oneindig punt van Licht ook associëren met Oerbron.

2: De bewuste ademhaling
Je kunt deze oefening in directe aansluiting op de eerste doen, dus direct na het ontwaken, maar als je liever iets meer wakker bent, is een later tijdstip ook goed. Herhaal in dat geval nog even de eerste oefening. Doe het in ieder geval in de ochtend, voordat je aan je dagelijkse bezigheden begint.

De fysieke ademhaling die het ritme van ons fysieke leven bepaalt, gebeurt meestal onbewust. Bewuste ademhaling echter, die ons het ritme van eeuwige levensenergie zal brengen, moet gevisualiseeerd worden en kan niet volgens een automatisch of onbewust proces verlopen.

Na de vorige oefening, waarbij je jezelf samen met de Lichtfiguur in de cirkel van licht hebt gevisualiseerd, je voeten rustend tegen de voeten van de Lichtfiguur, boven je het oneindige punt van Licht, doe je deze bewuste ademhaling.
Adem in op de gewone, fysieke manier en zie tegelijkertijd adem aan de buitenkant van het lichaam, vanuit de Solarplexus, naar beneden gaan, het Lichtfiguur in. Adem dan uit en visualiseer dat adem vanaf de Solarplexus opstijgt naar het oneindig punt van Licht.

Begeleidende woorden

Doe op deze manier elke ochtend zes bewuste ademhalingen. Je kunt ze vaker op een dag doen als je het gevoel hebt het nodig te hebben. Laat je fysieke ademhaling natuurlijk en ontspannen, op de gewone wijze verlopen. De adem die je visualiseert, ziet er uit als gewone adem zoals je die op een koude ochtend buiten ziet, als een soort damp dus.
Laat je niet verleiden tot allerlei mystieke mijmeringen of zwevende gedachten. Wees realistisch, zoek niet naar mystieke resultaten of psychische sensaties. De resultaten zullen komen op de gewenste tijd en volgorde, voor ieder verschillend. Ze zullen je de kennis brengen over hoe je werkelijk bent en in toenemende mate je goddelijke capaciteiten ontplooien.
Zoals eerder gezegd, kun je deze oefening – behalve als dagelijkse routine in de ochtend – ook vaker op een dag doen. Als je je bezorgd, onzeker, angstig of gespannen voelt, of je nu zit, staat of beweegt, doe een paar bewuste ademhalingen en je zult je evenwicht terugvinden. Ook bij slapeloosheid zal het je helpen te ontspannen en zonder zorg of angst te slapen.